Pas à pas

L’aïkido est une discipline martiale, dont l’objectif premier est … de vivre en paix : pas d’opposition, pas d’agressivité, zéro tension, seulement du partage, de l’échange, dans l’étude technique  comme dans le développement dynamique. Chacun selon ses capacités physiques et ses aspirations peut découvrir à son rythme les principes corporels et spirituels qui fondent cet art venu du Japon.

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