Covid et tout se vide
Vous l’aurez compris, toutes nos activités sont interrompues jusqu’à nouvel ordre. Ne restez pas sans bouger. Pensez à la routine d’échauffement et trouvez vous un petit coin chez vous pour continuer à faire fonctionner votre corps. Bon courage et patience
Stage enfants avec Josette Nickels
Belle matinée au gymnase Gilardi. Ambiance joyeuse. Un grand merci à Josette, à tous les participants des Clayes, d’Elancourt, de Villiers St Frédéric, de Voisin le Bretonneux et aux adultes accompagnateurs
Aïkido pour tous
L’aïkido est un art martial pour tous, petits et grands, mais tout à fait approprié pour les femmes. Aucune force n’est requise. A la FFAAA, elles représentent près de 30% des licences. Elles choisissent, justement, l’aïkido pour ses valeurs de non-agression et d’harmonie. Dans notre section, les cours enfants sont partagés entre François, le lundi […]
Pas à pas
L’aïkido est une discipline martiale, dont l’objectif premier est … de vivre en paix : pas d’opposition, pas d’agressivité, zéro tension, seulement du partage, de l’échange, dans l’étude technique comme dans le développement dynamique. Chacun selon ses capacités physiques et ses aspirations peut découvrir à son rythme les principes corporels et spirituels qui fondent cet […]
Bonnes Fêtes
La rencontre des énergies se dit DE AI, mais Tchin-Tchin c’est bien aussi! (attention l’expression vient du chinois et signifie: « je vous en prie. » Préférez « Kampaï » si vous trinquez avec un japonais 🙂 Accueil toutes l’année. Préparez dès à présent vos bonnes résolutions….